Arjen vastapainoa & voimaa luonnonlaitumilta - ilmoittaudu mukaan!

Sinulle, yli 65-vuotias, jonka perheenjäsen tai muu läheinen käy läpi mielenterveyden haasteita.

Tavataan tiistaisin klo 12.30-15 Kivijärvi Farmilla Leivonmäellä 12.8.-26.8.2025 välisenä aikana. Viimeinen tapaaminen toteutuu tiistaina 2.9. Leivonmäen kansallispuistossa.

Tapaamiset järjestetään yhteistyössä Keski-Suomen Mielenterveysomaiset FinFami ry:n kanssa.

Ohjelma:

• nautitaan kaikin aistein luonnonlaitumien monimuotoisesta luonnosta, laiduntavien lehmien seurasta ja mummonmökin autenttisesta miljööstä 

• opitaan kevyesti perinnemaiseman hoidosta ja tehdään pieniä hoitotöitä, joihin jokainen voi osallistua oman jaksamisen ja kiinnostuksen mukaan. 

• keskustellaan iltapäiväkahvien lomassa luonnon hyvää tekevistä vaikutuksista neljästä eri teemasta käsin: mielen hyvinvointi, muistitoiminnot, fyysinen terveys ja vuorovaikutus.

Jokaisella kerralla nautitaan kahvitukset / välipalat.

Olemme pääosin ulkona, jossa myös liikutaan jonkin verran. Maasto on kumpuileva ja paikoin epätasainen, etenkin laitumella. Huomioikaa vaatetuksessa ja jalkineissa se, että saavat tarvittaessa hieman likaantuakin.

Osallistuminen on maksutonta. Tilalle tulee päästä omin tai kimppakyydein. Alle 75-vuotiaat osallistujat ovat tapaturmavakuutettuja IkiOma Ikä ry:n kautta.

Ilmoittaudu 30.6. mennessä: laura.syren@ikiomaika.fi / 0407461690.

Ilmoita samalla mahdolliset ruoka-ainerajoitukset sekä mahdollinen tarve kyyditykselle. Autamme tarvittaessa kimppakyytien järjestymisessä.