Läheisestään huolehtiva - tukea tarjolla Sinulle

Kuka huolehtii Sinusta, joka huolehdit muista?

Sinä 65+ -vuotias keskisuomalainen, joka arjessasi tavalla tai toisella huolehdit muista, Sinulle on tarjolla tukea! Luonnosta löytäen -hanke tarjoaa sinulle mahdollisuuden pysähtyä oman hyvinvointisi äärelle ohjatusti. Luonto tarjoaa tähän tutkitusti vaikuttavia keinoja.

Voit valita kahdesta maksuttomasta ohjauksen muodosta elämäntilanteeseesi / itsellesi sopivimman:

• yhteisöllinen (pienryhmässä luontoympäristössä tai verkkomuotoisesti)

• yksilöllinen (kotonasi tai valitsemassasi muussa ympäristössä Sinulle räätälöiden). 

  
  

Ohjauksen kautta sinun on mahdollista saada mm.:

• omaa aikaa luonnon äärellä

• lisää voimavaroja arkeen

• uusia oivalluksia luonnon ja hyvinvointisi yhteydestä.

Ohjausta on tarjolla nyt & koko vuoden 2027. Ohjaus sopii aivan kaikille riippumatta elämäntilanteestasi, terveydentilastasi, liikkumismahdollisuuksistasi tai asuinpaikastasi. Hyödyt ohjauksesta riippumatta siitä, kuinka isossa roolissa luonto on ollut tai on arjessasi tällä hetkellä.

Kerromme mielellämme lisätietoja, joten ota kynnyksettä yhteyttä:

• Salla Partala, IkiOma Ikä ry (salla.partala@ikiomaika.fi / 045 333 9189

• Viivi Ahvo, Jamk (viivi.ahvo@jamk.fi / 050 430 2076)

Toimintaa tarjotaan Luonnosta löytäen -hankkeessa, jota toteutetaan Jyväskylän ammattikorkeakoulun, Jyväskylän yliopiston ja IkiOma Ikä ry:n yhteistyönä. Hanke toteutuu ajalla 1.3.2026-31.10.2028 ja sitä rahoitetaan terveyden edistämisen määrärahalla (STM).